不是容顏易老,而是喝茶太少......

35选7走势图开奖结果 www.upiagu.com.cn 時間: 2018-10-07  欄目:茶香生活  作者:茶馬網  瀏覽數:822

   

 

 

不是你容顏易老,而是喝茶太少......

 

儀表、外貌是我們給人的第一印象,讓自己擁有好氣色,變得更好看,不僅是為了滿足我們與生俱來對美的追求,更是一種對對待他人的尊重。

 

即使不需要華麗的妝容,氣色和氣質,也是我們提升顏值的不能忽視的方面。女性朋友可以出入美容院,但一套保養下來,既費時又費力,很不方便;買點化妝品回家保養,既怕買到假貨,看到這么多瓶瓶罐罐又頭大。男性朋友想要好好養個顏,就更頭疼了。

 

 

其實,一杯茶,就能喝出好氣色。

 

《飲茶養生》一書中寫道:“茶是養生的神奇良方,對延年益壽具有超凡的能力。”茶具有美容、減肥、保健的功能,從古至今,它一直是長壽的萬靈丹。

 

緊張的現代生活讓人們試圖尋求舒緩身心的良藥,除了泡上一杯好茶,品味那沁人心脾的香氛,茶中的神奇成分更是被直接用到了美容護膚品中,更天然,更原生態,對皮膚產生的不良作用很小。

 

茶,是最天然的美容護膚品。

 

喝茶美容,哪種茶效果好?

 

就飲茶美容皮膚來講,綠茶效果最佳。因為綠茶是不發酵茶,清湯綠葉,香高味醇,具有天然的色、香、味,維生素C和茶多酚含量較高。

 

綠茶中維生素C含量很豐富,就其絕對含量而言,優質綠茶維生素C的含量比檸檬、桔子、番茄要高出一、二倍,并且茶中的維生素C在90度情況下,也幾乎不被破壞,它可以預防色斑,因此,女性喜歡飲綠茶來美白皮膚。

 

男性茶友常飲綠茶,可以有效延緩衰老,同齡人都滿臉褶皺,頂著啤酒肚的時候,你靠一杯綠茶就悄悄躲過了歲月的“殺豬刀”。

 

飲茶還有減肥和抗脂類化合物的作用,茶葉保健、美容、減肥的功效也被人們認定為最安全的飲料。

 

 

5種茶葉美容的小方法 

 

茶葉中許多成分有美容效果。因此,每天飲茶、食茶是非常有效的美容法。

 

同時,也可將茶葉用于化妝品中,通過與皮膚的接觸,使茶葉中的美容成分直接被皮膚吸收。利用手頭的茶葉,進行美容,方法都不復雜,而且很經濟,只要堅持,就可到達預期的效果。

 

 茶葉美目 

 

將茶葉沖泡后,略微擠干,放入紗布袋中。閉上雙眼,將茶袋放在眼睛上,放10-15分鐘。能消除眼睛的疲勞,改善黑眼圈,還可治療眼部的炎癥。

 

茶水泡浴、泡足 

 

泡浴時,將茶葉20-30g裝入小布袋中,放在浴缸內,進行泡浴。泡足時,將泡好的茶水倒入腳盆中即可。


有去除老化的角質皮膚并且清除油脂,使皮膚光滑細膩的效果。此外還能驅除體臭,使肌膚帶上清新的茶香。

 

茶葉面膜

 

面粉1匙加蛋黃1個,拌勻后加綠茶粉1匙。洗凈臉后,均勻地抹在臉上,20分鐘后洗去。也可用紅茶與紅糖泡茶,將糖茶水1匙與面粉1匙調勻,做面膜外敷15-20分鐘后洗去。都有去除油脂,使皮膚變得光滑、白皙的效果。

 

 

 茶水加蜂蜜,健康又甜蜜 

 

冬天最需要靠補充糖分來補充能量,給身體保暖。一杯加了蜂蜜的香茶,不僅能達到這些效果,還能增添一分愜意,緩解嚴冬帶來的不適感。

 

特別是紅茶加蜂蜜,不僅口感更香甜、氛圍更溫馨,對身體健康的積極效果也不能忽視。

 

氣溫一降,出汗量變少了,人們每日的補水量也不經意間減少了。茶葉中含有糖類、果膠、氨基酸等成分,能與唾液產生作用,達到生津止渴的效果,補充人體水分。

 

而蜂蜜是一種營養價值極高的食品,除了含有葡萄糖、果糖以外,還有多種維生素及微量礦物質,可促進消化吸收,增進食欲,鎮靜安眠,提高機體抵抗力,蜂蜜幾乎含有蔬菜中的全部營養成分。

 

蜂蜜茶水宜在清晨、飯前1小時或飯后1小時飲用。茶葉加蜂蜜不僅增加了茶的適口性,由于蜂蜜和茶葉都有潤腸作用,可以加快人體的新陳代謝從而達到排毒養顏的目的,是最理想的天然美容飲品。

 

大油皮肌膚最愛喝的是白茶 

 

洗完臉后什么都不涂,1小時后用吸油紙就可以吸到面油,這就是油性皮膚的典型特征。

 

女性如果是油性皮膚的話,上粉后容易脫妝、毛孔明顯,油性皮膚者油脂分泌特別旺盛,皮膚較粗糙,容易生暗瘡和粉刺;而油性皮膚的男性,油脂分泌過多,臉上很容易生瘡,一些必要場合談生意時,確實很影響形象。這時,喝上一杯白茶就再好不過啦!

 

1. 白茶中含有豐富的維生素和其他多種礦物質,能夠平衡體內的內分泌,緩解因為疲勞導致的大油皮。

 

2. 加班容易上火,而上火正好也是導致大油皮和痘痘的原因。俗話說白茶三年藥七年寶,一杯老白茶入口,體內火氣也下了一半。

 

3. 白茶在降火、消炎方面有較好的功效,其豐富的營養物質還能夠去黃、祛斑、去痘印,起到提亮膚色的作用。

 

特別是對于女性來說,愛美本就是天性,再加上后天對美更高的追求,護膚、化妝、減肥、美發等,都是不會缺席的課程。但美容養顏的知識深淵,是需要很多金錢和精力去“填滿”的。

 

男性更少接觸到化妝品、美容品這些東西,想要有好氣色,喝茶真是又簡單又樸實的好方法。

 

喝茶養顏卻是一件輕松事兒,你可以沐著茶葉足,敷著茶水面膜,再調飲上一杯蜂蜜紅茶或老白茶,輕輕松松在家享受美容院級別的待遇,更能收獲由內而外養出來的美麗。

 

看到別人還在用昂貴的化妝品,定期出入美容院,是不是發現喝茶還幫我們省了一大筆錢呢?

 

 

 喜歡上茶

也許是某個瞬間的事

也許是從感受到茶的美好開始.....

 

 

 

 

 

 

 你,今天喝茶了嗎?


 

 

 

 

整理丨茶馬網編輯部

 

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